Ingredienti e preparazione:
1YOGURT BOWL CON ANTIAGE
100-150g yogurt al naturale
40 gr granola (vedi sotto la preparazione)
Lamponi e melograno
Ingredienti Granola (per più colazioni):
180g mix di cereali soffiati non zuccherati (miglio, avena, orzo, riso...)
100 g frutta secca non tostata (mandorle, nocciole, noci, pistacchi, semi....)
50 g cioccolato fondente in scaglie (meglio se 70%)
50 g miele
40 ml olio di cocco già fuso in microonde
Procedimento:
In una ciotola versare tutti gli ingredienti secchi (cereali, frutta secca, cioccolato). Miscelare poi unire il miele e l'olio di cocco. Consiglio: Scaldare leggermente il miele per renderlo più fluido.
Stendere il composto una teglia coperta con carta forno e infornare per 20 minuti circa a 180°. Tagliare poi a cubetti o sbriciolare una volta freddo.
Unirne 40 gr di granola allo yogurt, guarnire con lamponi, melograno e altra frutta di stagione.
Puoi abbinare la ricetta a:
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Estratto Antiage: grazie alla presenza di melograno, barbabietola e bacche di Goji, è una miniera di antociani e polifenoli. I nostri clienti lo scelgono perché aiuta a contrastare lo stress ossidativo e l'invecchiamento cellulare, regalando alla pelle una luminosità naturale che le creme da sole non possono dare. È il complemento perfetto per chi vuole trasformare la colazione o lo spuntino in un gesto di bellezza;
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Trattamenti depurativi con Microgreen: trattamenti per chi cerca l'innovazione nel campo della salute ed a tavola. I microgreen sono superfoods che contengono una concentrazione di vitamine e minerali fino a 40 volte superiore rispetto alle verdure. Acquistare questo trattamento significa fare un reset profondo dell'organismo, eliminando le tossine accumulate e migliorando la digestione, il tutto con un formato pratico e pronto all'uso che non richiede preparazioni complesse;
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