INSALATONE DI MIGLIO E CECI CON VERDURE DI STAGIONE

INSALATONE DI MIGLIO E CECI CON VERDURE DI STAGIONE

Jun 06, 2022
Ingredienti per 2 persone:


100 gr miglio da cuocere
100 gr ceci sgocciolati
2 zucchine
1 carota
Pomodorini gialli
Cipolla
Sale, pepe, olio q.b.

Preparazione:

In una padella far soffriggere la cipolla con un pò d’olio e far cuocere poi le zucchine e le carote a striscioline per circa 15/20 minuti.


Nel frattempo fai bollire l’acqua per bollire il miglio.

Scola i ceci, sciacquali bene e condisci con olio, sale e pepe.

Una volta cotto il miglio condire con le verdurine saltate, i ceci e dei pomodorini gialli a crudo.




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