Rallenta l'invecchiamento!

Rallenta l'invecchiamento!

Sep 12, 2022

Cari Babalovers,

l'invecchiamento è la cosa più naturale che può accaderci, l'avevate mai pensato in questo modo? Non ha senso combatterlo, perchè non possiamo interromperlo.

Possiamo però essere ben preparati per rallentarlo e fronteggiarlo nel migliore dei modi.

Cosa accelera l'invecchiamento?

- Troppe diete a effetto "yo-yo", che provocano squilibri ormonali e oscillazioni di peso molto stressanti per il metabolismo

- Alimentazione carente in antiossidanti e vitamine e troppo ricca di carboidrati semplici e processati. I cibi ad alto indice glicemico provocano di nuovo stress ormonali e produzione di molecole proinfiammatorie e pro-aging, che favoriscono rughe e lesioni della pelle

- Scarsa qualità del sonno

- Eccesso di ansia e stress non gestiti dall'organismo

Come agire per rallentarlo?

- Aumentare l'introito di verdure e frutta: questi alimenti innescano reazioni chimiche che riducono le sostanze infiammatorie proteggendoci dall'invecchiamento

- Ridurre lo stress, concedendosi una pausa per fare del bene a sè stessi...magari coccolandosi con un trattamento BABASUCCO ricchissimo di verdura, frutta e antiossidanti preziosi per la salute cellulare

SETTEMBRE DETOX: VAI AL TRATTAMENTO

- Abbandonare i cibi trasformati e industriali. Questi alimenti sono infarciti di ingredienti di scarsa qualità (come la farina bianca e gli oli di vegetali non specificati) che aumentano il grado di infiammazione e quindi ci fanno invecchiare più in fretta.

Consumiamo cibi veri, non le loro trasformazioni industriali.

Sapevi che BABASUCCO è fatto esclusivamente da verdura fresca, frutta fresca, spezie e infusi naturali?

La natura in bottiglia, a portata di mano per la tua salute!

VUOI PERDERE PESO? SCOPRI SKINNY MAGRO

Altro dal BabaBlog