Parliamo spesso di DETOX, ma non c'è un unico modo per farlo.
In quanti modi si può fare DETOX?
Non è detto che l'unico modo per intraprendere un periodo di DETOX sia quello di seguire un digiuno, una dieta o un regime a base di soli liquidi!
Uno degli organi che lavora maggiormente per smaltire le tossine dal nostro organismo è, come sappiamo, il fegato.
Cerchiamo di capire quindi come possiamo "aiutarlo" quotidianamente alimentandoci con cibi che ne favoriscono le funzioni depurative.
Gli estratti freschi sono sempre un'ottima idea, poichè apportano molta idratazione, vitamine, sali minerali e fitocomposti percui ti consigliamo di abbinare sempre gli estratti freschi BABASUCCO con dei pasti regolari e ben bilanciati.
Segui i nostri consigli, scoprirai che abbiamo moltissimi strumenti per prenderci cura del nostro organismo
Come possiamo "attivare" le funzioni del fegato? Ecco alcuni alimenti che aiutano.
- Olio extravergine di oliva
- Verdure amare (radicchio, insalata amara, indivia, cicoria, scarola)
- Caffè (con moderazione, non più di 3 tazzine al dì)
- Zenzero
- Carciofi
- Verdure crude come sedano, cetrioli e finocchi
Questi alimenti contengono sostanze che favoriscono la produzione di bile dal fegato e stimolano le funzioni digestive.
Inseriscili quotidianamente nella tua alimentazione ed affiancali agli estratti BABASUCCO per aiutare il tuo corpo a depurarsi naturalmente!
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