Cari Babalovers,
stiamo pensando alle vacanze alle prenotazioni, o semplicemente al prossimo weekend fuori porta…
Cosa mettere in valigia, ma quale bikini andrà bene per questa Estate?
Come avere la pancia piatta?
Grazie a un mix di fattori, alimentazione, cura di sé, estratti Babasucco e allenamento. Il primo consiglio è di scegliere un’alimentazione sana povera di grassi saturi, di ridurre zucchero e cereali raffinati in modo da evitare picchi glicemici.
Ma, senza mai saltare i pasti altrimenti si rischia di impigrire il metabolismo. Scegli sempre frutta e verdura fresca, meglio se di stagione, ricchi di vitamine, antiossidanti ed elementi benefici per la salute dell’organismo.
E’ importante, ormai dovremmo saperlo, ma raramente ci ricordiamo di farlo: bere almeno 2 litri di acqua naturale al giorno!
A queste indicazioni vanno poi abbinati allenamenti a corpo libero che favoriscono la riduzione del grasso corporeo.
Il Consiglio di Babasucco!
Scegliere sempre frutta e verdura fresca, meglio se di stagione e, per risparmiare tempo e, scegliere i giusti mix di frutta e verdura, scegliere gli estratti Babasucco.
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