L’autunno è il periodo migliore per prendersi cura dell’intestino e dei polmoni. Ce lo suggerisce anche la Medicina Tradizionale Cinese con la sua esperienza centenaria.
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Intestino e polmoni sono due organi che ci permettono di espellere gli eccessi e sono molto collegati tra loro!
Problemi di muco, ad esempio, attaccano il sistema respiratorio ma derivano da uno squilibrio nell’intestino.
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Prendersi cura di questi organi nella stagione autunnale vuol dire assicurarsi una buona salute per tutto l’anno.
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Ma vogliamo svelarvi un segreto in più!
Un piccolo trucco per depurare questi organi risiede nel peperoncino.
Il “piccante” infatti è particolarmente benefico poiché è sudorifero ed aiuta a disperdere le scorie che ristagnano nel tratto respiratorio. Aiuta a combattere sintomi quali la tosse, il catarro ed il raffreddore.
Un ottimo elisir curativo può essere il nostro BABASUCCO TONICO!
Il limone purifica, disinfetta e ripulisce l’intestino ed il pepe di cayenna agisce sul sistema respiratorio!
Portalo sempre con te!
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Altri consigli molto importanti da seguire per purificare questi due organi:
- Evitare latticini e formaggi, spesso concausa di eccesso di muco
- Evitare caffeina e bevande gassate
- Fare largo uso di erbe antibatteriche come timo, rosmarino e salvia
- Evitare il più possibile luoghi inquinati
- Bere molta acqua, almeno 2 litri al giorno
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