Cari Babalovers,
le vacanze di Natale possono diventare un periodo perfetto per ritrovare la propria forma fisica ed il proprio equilibrio!
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Ecco 4 consigli super efficaci per sentirsi al meglio durante questo Natale:
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1. Preparare in casa i dolci di Natale. Non stiamo parlando di Panettone o Pandoro, ma di scegliere ricette alternative più semplici ma altrettanto deliziose!
SCOPRI TUTTE LE NOSTRE RICETTE!
2. Dare la priorità a se stessi! Ritagliatevi sempre almeno un piccolo spazio di tempo quotidiano da dedicare al vostro benessere, che siano 20 minuti di allenamento, una sessione di yoga, una breve meditazione o una passeggiata all'aria aperta. Muovetevi per stare bene!
3. Bere BABASUCCO! Durante i giorni di festa è difficile fare il pieno di verdure, vitamine e minerali. Approfittatene per avere sempre con voi una bottiglietta dei nostri estratti BABASUCCO ricchi di verdura e frutta da bere! I nostri succhi hanno un buon potere saziante!
- 4. Essere costanti. Altrimenti ripartire con i punti 1, 2, 3! :-)
Buon Natale da BABASUCCO!